土豆粉蒸肉的做法
健康功效
五花肉:润燥
土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
五花肉 | 土豆 |
五香蒸肉粉 | 蒜瓣 |
盐 | 鸡精 |
酱油 |
土豆粉蒸肉的做法
1.将五花肉切厚块
2.土豆也切成厚块,拨出蒜瓣
3.将土豆,肉,蒜瓣倒在一个盘里
4.撒上五香蒸肉粉
5.加上调料,酱油,盐,鸡精
6.最后混拌均匀
7.放在蒸锅上蒸上半个小时左右
小贴士
1、最好选择五花肉,这样肉肉蒸出来才不会干干的,如果肉偏瘦了,就加一勺食用油里面。
2、土豆也可以换成芋头,南瓜这类菜。
3、如果份量比较多的话,蒸的时间要延长一点。
4、市售的蒸肉粉有的里面已经有盐和味精了,注意酌情加减调味料。
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