健康功效

羊肉:保护神经系统
糯米:补血
大葱:解表

食材用料

胡萝卜羊肉粥的做法

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  1.材料图。　　　　　　　　

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  2.羊肉切丝，

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  3.加葱姜焯水。

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  4.焯过水的羊肉洗干净，胡萝卜切碎。

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  5.将准备好的材料下入汤锅，加足量的水，

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  6.大火烧开，转小火煮至成粥。

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  7.　　香菜切碎，葱切碎。下入粥中，加盐调整味道。　　

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  8.出锅即食。

小贴士

加入糯米，粥煮出来更香。
这种粥，水米的量要控制好，下次再煮给出准确的比例。