健康功效

白糖:低蛋白质、低蛋白质

食材用料

榴莲酥的做法

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  1.将榴莲去壳，取出榴莲肉。再将榴莲肉剖开，去掉里面的籽。

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  2.将榴莲肉用勺子压碎，我的这只榴莲很出水呀，加了适量的低粉，和80G白糖（白糖根据你的榴莲的甜度而进行添加）。搅拌均匀，这时榴莲泥还是很湿很粘，我放入冰箱中冷冻了一会。

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  3.冷冻后取出，将之分成35克/个的小圆球，依旧放入冰箱中冷藏备用。

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  4.先来制作油皮。在搅拌桶中放入50克的室温黄油（切成小块）、10克的白糖，然后加入过筛的150克中粉。

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  5.先用手将搓成屑状（搓的过程中，黄油在融化）。

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  6.之后的和面过程交给厨房机，慢慢加入清水。（这里不要一次性加入，面粉的吸水性是不同的。我加了有83克的清水）

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  7.厨房机和面15分钟，油皮面团表面光滑。

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  8.油皮要揉至面团出筋，表面光滑，因为面团有一定的筋性，才能很好的包得住油酥。我和面到能出厚膜了。将油皮面团用保鲜膜包好，松驰30分钟。

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  9.再来制作油酥：在大碗中放入切成小丁的室温黄油60克，筛入低粉。

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  10.我又加了10克的清水，将油酥揉匀即可。

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  11.将醒好的油皮，平均分成16份，每份大约是18克左右。

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  12.将油酥平均分成16份，每份大约是13克左右。

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  13.偏黄色一些的、个头小点的是油酥。

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  14.将油皮（白色）压扁，将油酥（黄色）放在中央。

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  15.包成球状，收口捏紧。油皮的软硬度合适，延展性好，很容易包住油酥。

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  16.逐一将油酥包进油皮中（16个）。

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  17.取一份擀成椭圆形。

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  18.自上而下卷成筒状。

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  19.逐一卷成筒状（共16个），松驰20分钟。

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  20.松驰后的面筒，无需再整形，直接擀。

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  21.擀成长长的细条。

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  22.自下而上卷起来。这次的筒状明显小多了。

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  23.将16个小筒加盖保鲜膜，松驰20分钟。

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  24.取一份松驰好的油酥皮，封口朝上，从中间对折一下。

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  25.四角向中间收紧，成圆形。

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  26.擀成圆片，放入35克/个的馅料。

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  27.收口处捏紧。

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  28.收口朝下排入烤盘中。刷两次蛋黄液，并在表面洒黑芝麻。

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  29.送入预热180度的烤箱，中层，上下火，30分钟。

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  30.经过几次尝试，终于酥了。

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  31.油皮、油酥的软硬度太重要了，常上手才能体会到。

小贴士

1、油皮、油酥的软硬度要适当。油皮硬了的话，不容易包住油酥。我第一次做的时候就是油皮太硬了，包的过程中，油皮很容易破。
2、如果有猪油，可用猪油开酥。猪油开酥比黄油的延展性要好。
3、在制作过程中，松驰的次数较多，松驰中一定加盖保鲜膜，避免表面干燥而变硬。
4、烤前刷蛋黄液，2次。如果刷全蛋液，颜色很浅。
5、2次擀卷前的松弛要充分，松驰好，才容易擀，擀的力度才会适中。