咖喱土豆鸡块的做法
健康功效
土豆:和胃
咖喱:保护神经系统
青椒:温中散寒
食材用料
土豆 | 鸡块 |
咖喱 | 青椒 |
葱 |
咖喱土豆鸡块的做法
1.土豆切块备用。
2.葱,青椒切段备用。
3.鸡肉切块(我用的烧鸡,冰箱刚拿出来的有霜解冻)
4.咖喱块取出,用温水化开备用。
5.锅中放油,油热后将土豆放油锅中炸至两面金黄。
6.锅里留底油,下葱,青椒翻炒。
7.下鸡块,放酱油,盐翻炒。
8.鸡肉炒透后下土豆,咖喱翻炒均匀。
9.不是很好看很诱人,但味道真的不错的。
土豆:和胃
咖喱:保护神经系统
青椒:温中散寒
土豆 | 鸡块 |
咖喱 | 青椒 |
葱 |
1.土豆切块备用。
2.葱,青椒切段备用。
3.鸡肉切块(我用的烧鸡,冰箱刚拿出来的有霜解冻)
4.咖喱块取出,用温水化开备用。
5.锅中放油,油热后将土豆放油锅中炸至两面金黄。
6.锅里留底油,下葱,青椒翻炒。
7.下鸡块,放酱油,盐翻炒。
8.鸡肉炒透后下土豆,咖喱翻炒均匀。
9.不是很好看很诱人,但味道真的不错的。
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