健康功效

土豆:和胃
咖喱:保护神经系统
青椒:温中散寒

食材用料

咖喱土豆鸡块的做法

• 

  1.土豆切块备用。

• 

  2.葱，青椒切段备用。

• 

  3.鸡肉切块（我用的烧鸡，冰箱刚拿出来的有霜解冻）

• 

  4.咖喱块取出，用温水化开备用。

• 

  5.锅中放油，油热后将土豆放油锅中炸至两面金黄。

• 

  6.锅里留底油，下葱，青椒翻炒。

• 

  7.下鸡块，放酱油，盐翻炒。

• 

  8.鸡肉炒透后下土豆，咖喱翻炒均匀。

• 

  9.不是很好看很诱人，但味道真的不错的。