健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

毛芋头的做法

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  1.毛芋头清水冼干净，

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  2.放进高压锅里蒸熟，

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  3.放进高压锅里蒸熟，

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  4.待冷却后端出，剥皮配上白糖，趁热吃。

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  5.也可用蒸熟的毛芋头剥皮，放进烧开的高汤里煮开，撒上葱花和鸡精，一碗热腾腾的香芋汤即成。