肉丝蔬菜炒面的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:辅助降血脂
食材用料
面条 | 瘦肉 |
生菜 | 红萝卜 |
青椒 | 大蒜 |
盐 | 酱油 |
花生油 | 亨氏番茄酱 |
米酒 |
肉丝蔬菜炒面的做法
1.所有食材。
2.用一锅烧开水,把面条加进煮熟。
3.把所有配料切好,瘦肉切条并加进适量盐,花生油,米酒,腌制。
4.把煮熟的面条捞起过两遍清水。
5.热锅下油,把大蒜粒放进爆香,接着把瘦肉加进。
6.再把红萝卜丝和青椒丝加进。
7.把面条加进,并加适量盐,用筷子抖散。
8.最后加进生菜,适量酱油和番茄酱调味即可。
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