鸡蛋三明治的做法
健康功效
鸡蛋:润燥
食材用料
面包片 | 鸡蛋 |
沙拉酱 | 盐 |
胡椒 |
鸡蛋三明治的做法
1.鸡蛋开水煮熟-全熟
2.剥皮
3.将鸡蛋清用刀切碎
4.切好的鸡蛋清和碾碎的鸡蛋黄
5.放入少量盐和胡椒粉
6.放入适量沙拉酱
7.把他们用勺子混合轻轻搅拌
8.把搅拌好的鸡蛋放在面包片之间(面包片也可以干锅轻烤一下 比较爽口)
9.完成咯
鸡蛋:润燥
面包片 | 鸡蛋 |
沙拉酱 | 盐 |
胡椒 |
1.鸡蛋开水煮熟-全熟
2.剥皮
3.将鸡蛋清用刀切碎
4.切好的鸡蛋清和碾碎的鸡蛋黄
5.放入少量盐和胡椒粉
6.放入适量沙拉酱
7.把他们用勺子混合轻轻搅拌
8.把搅拌好的鸡蛋放在面包片之间(面包片也可以干锅轻烤一下 比较爽口)
9.完成咯
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