冬瓜炒虾皮的做法
健康功效
冬瓜:化痰
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冬瓜 | 虾皮 |
味极鲜 | 盐 |
冬瓜炒虾皮的做法
1.冬瓜切片备用
2.超市买的虾皮
3.热锅热油之后先放入冬瓜炒一下,然后放入虾皮一起翻炒。
4.倒入味极鲜之后给冬瓜上个色。然后加入盐,翻炒的过程中冬瓜会慢慢出水,把水靠一靠,然后就可以出锅了。
5.好了,冬之小恋出锅。让妈妈尝尝去,哈哈。
冬瓜:化痰
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
冬瓜 | 虾皮 |
味极鲜 | 盐 |
1.冬瓜切片备用
2.超市买的虾皮
3.热锅热油之后先放入冬瓜炒一下,然后放入虾皮一起翻炒。
4.倒入味极鲜之后给冬瓜上个色。然后加入盐,翻炒的过程中冬瓜会慢慢出水,把水靠一靠,然后就可以出锅了。
5.好了,冬之小恋出锅。让妈妈尝尝去,哈哈。
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