薏米水的做法
健康功效
薏米:护齿、保护骨骼
食材用料
薏米 | 水 |
糖 |
薏米水的做法
1.将薏米洗净用水泡4小时
2.将泡米水与米一起倒入锅中,在加入两大碗水,大火煮开,在用小火煮半个小时以上,快熟时加入适量白糖
3.将泡米水与米一起倒入锅中,在加入两大碗水,大火煮开,在用小火煮半个小时以上,快熟时加入适量白糖
4.制作好的成品,味道不错哦
5.制作好的成品,味道不错哦
薏米:护齿、保护骨骼
薏米 | 水 |
糖 |
1.将薏米洗净用水泡4小时
2.将泡米水与米一起倒入锅中,在加入两大碗水,大火煮开,在用小火煮半个小时以上,快熟时加入适量白糖
3.将泡米水与米一起倒入锅中,在加入两大碗水,大火煮开,在用小火煮半个小时以上,快熟时加入适量白糖
4.制作好的成品,味道不错哦
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