干煸四季豆的做法
健康功效
四季豆:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
四季豆 | 辣椒 |
蒜 | 麻椒 |
葱 | 姜 |
干煸四季豆的做法
1.首先把四季豆洗净滤干水份
2.把洗好的四季豆放入油锅炸至表皮松软捞出备用
3.锅底留油小火把葱、姜蒜、辣椒、麻椒依次放入,最后把豆角放入加入适量盐、鸡精翻炒均匀装盘即可
四季豆:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
四季豆 | 辣椒 |
蒜 | 麻椒 |
葱 | 姜 |
1.首先把四季豆洗净滤干水份
2.把洗好的四季豆放入油锅炸至表皮松软捞出备用
3.锅底留油小火把葱、姜蒜、辣椒、麻椒依次放入,最后把豆角放入加入适量盐、鸡精翻炒均匀装盘即可
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