健康功效

米饭:低蛋白质
火腿:保护神经系统
黄瓜:低蛋白质

食材用料

家庭寿司的做法

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  1.米饭温热加入几滴寿司醋以及一勺麻油，把米饭拌匀，按压到海苔上麻油的加入会非常香和香油不是一回事哦。

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  2.把海苔那一面翻到上面，依次放入食材。然后用力卷好，切片装盘，最后放上自己喜欢的酱

小贴士

麻油可自制，但是我更觉得山西特产的那种麻油更好吃，超市有的卖哦。