健康功效

黑米:保护神经系统
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

黑米花生寿司的做法

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  1.如图啦准备好材料

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  2.煮饭。。加入黑米和白米白米大于黑米香肠放油里剪过黄瓜去皮切条花生米捣碎

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  3.饭好后加入寿司醋尝一下大概有点酸味了不用放太多竹帘上记得铺上保鲜膜先然后放上寿司紫菜再加入各种料

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  4.卷一卷切一切完成

小贴士

味道不错 花生米很香