健康功效

胡萝卜:清热解毒
醋:补血、低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

食材用料

海螺寿司卷的做法

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  1.米饭蒸熟，趁热拌入醋，盐。

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  2.黄瓜，胡萝卜火腿肠切条，虾剥壳抽去虾线。

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  3.锅内加水烧开烫好胡萝卜条，再加水烫好虾。

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  4.米饭里加醋，盐，味精拌好。

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  5.一张海苔放寿司帘上，米饭铺海苔上。

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  6.米饭中间摆上黄瓜，胡萝卜条，火腿肠，虾卷紧切块

小贴士

刀沾下水切米不沾刀。2米薄薄的铺一层，米太多太满海苔会撑破。