健康功效

胡萝卜:清热解毒
土豆:和胃
香菇:化痰

食材用料

臊子凉面的做法

• 1.胡萝卜，土豆，香菇，木耳，豆干全部切丁。

• 2.以上材料一起焯水再过凉滤水备用。这一部主要是为了去掉一些食材的土腥味儿。

• 3.猪肉馅剁细备用。

• 4.热锅凉油炒熟肉馅后下葱末炒香。烹入料酒和适量老抽。

• 5.下蔬菜丁翻炒一会儿。

• 6.倒入开水没过蔬菜稍多一些。根据口味加入盐和少量糖调味。

• 7.煮开后转小火炖煮至食材软烂。下切碎的菠菜。

• 8.水淀粉勾芡至汤汁微微浓稠。水淀粉要稍微多准备一些，一边勾芡一边搅动观察汤汁浓度。达到适当浓稠即可关火。臊子就做好啦

小贴士

面煮好再过凉捞出，放到干净的案板上。倒上香油开始用筷子挑起，再落下这样轻轻摔打。注意，是摔打哦，不是抖散。经过若干次这样摔打的面，会变得口感劲道，松散不粘连，根根分明。