健康功效

羊肉:保护神经系统
猪肉:补肾
花椒:温中

食材用料

羊肉饺子的做法

• 

  1.面和水以2:1的比例，把水分多次倒入面粉里，和成柔软的面团，一旁醒着备用
  

• 

  2.羊肉放清水里浸泡一段时间，把血水浸泡出来

• 

  3.冲洗干净后，切小块
  

• 

  4.猪肉和羊肉的比例为3:7，把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅
  

• 

  5.花椒少量用开水浸泡

• 

  6.冷却后撇出花椒，只留花椒水
  

• 

  7.将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里，边搅拌边打水
  

• 

  8.打好的肉馅里，加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀
  

• 

  9.水萝卜清洗干净后，切成丝，剁碎后，用手攥出多余水分，和肉馅放一起
  

• 

  10.葱姜切末后倒入肉馅里，一起搅拌均匀
  

• 

  11.醒好的面揉搓

• 

  12.下剂子
  

• 

  13.擀皮

• 

  14.包馅
  

• 

  15.饺子包好了

• 

  16.水开后煮饺子

小贴士

和面的时候，一半的水要一点点加入，和出滋润的饺子面；
根据自家口味，可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎，猪肉油性大，可以使肉馅更美味，当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉~~这个随自己口味，不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉~~~俺们按照羊肉七分猪肉三分的比例；
在肉馅里加入少量花椒水，可以去除羊肉的膻味，让肉馅更美味，做好的饺子有灌汤；
水萝卜做馅，萝卜性寒凉，羊肉性温热，正好中和，夏天吃了不上火；
萝卜切碎后，用手攥出一些水分，要不然和好的肉馅太稀不好包。