健康功效

薄荷:解毒
蜂蜜:润肠

食材用料

薄荷青柠檬水的做法

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  1.薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁。

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  2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和渣子。

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  3.把清柠檬切成薄片。
  

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  4.在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。

小贴士

柠檬薄荷水一定要即调即饮，不能放置太久，不然味道会变浑浊，放置时间不宜超过半天。