薄荷青柠檬水的做法
健康功效
薄荷:解毒
蜂蜜:润肠
食材用料
薄荷 | 小个的青柠檬 |
纯净水 | 蜂蜜 |
薄荷青柠檬水的做法
1.薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁。
2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子。
3.把清柠檬切成薄片。
4.在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
小贴士
柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。
薄荷:解毒
蜂蜜:润肠
薄荷 | 小个的青柠檬 |
纯净水 | 蜂蜜 |
1.薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁。
2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子。
3.把清柠檬切成薄片。
4.在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。
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