菊花玫瑰花果茶的做法
健康功效
梨:化痰开窍、化痰
冰糖:和胃
食材用料
梨 | 小菊花 |
法国粉玫瑰 | 冰糖 |
鲜柠檬 |
菊花玫瑰花果茶的做法
1.准备好所需原料,此处我用的是鸭梨,雪花梨更好。
2.壶中先放入花茶,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶。
3.梨切成丁,不用去皮。放入花茶糊中。
4.加入适量的冰糖。
5.冲入开水后,放入一片鲜的柠檬片。
6.盖上盖子泡约15分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。
小贴士
1.梨选择雪花梨更好,水分更多。
2.梨不用去皮,皮有很好的营养,而且可以增加茶色。
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