健康功效

梨:化痰开窍、化痰
冰糖:和胃

食材用料

菊花玫瑰花果茶的做法

• 

  1.准备好所需原料，此处我用的是鸭梨，雪花梨更好。

• 

  2.壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。

• 

  3.梨切成丁，不用去皮。放入花茶糊中。

• 

  4.加入适量的冰糖。

• 

  5.冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片。

• 

  6.盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。

小贴士

1.梨选择雪花梨更好，水分更多。
2.梨不用去皮，皮有很好的营养，而且可以增加茶色。