什锦芦荟银耳糖水的做法
健康功效
芦荟:泻下、清肝
银耳:保护神经系统
食材用料
雪梨 | 芦荟 |
地瓜 | 银耳 |
什锦芦荟银耳糖水的做法
1.除芦荟外,其它食材备洗切好。
2.将洗切好的食材下电炖锅。
3.通电转自动档,炖制五小时。
4.再将芦荟下锅。
5.转高档,炖半小时即可
6.一份有爱有味有料的什锦芦荟银耳糖水完成
小贴士
地瓜去皮切好后,要过一下水,冲洗掉淀粉。
芦荟:泻下、清肝
银耳:保护神经系统
雪梨 | 芦荟 |
地瓜 | 银耳 |
1.除芦荟外,其它食材备洗切好。
2.将洗切好的食材下电炖锅。
3.通电转自动档,炖制五小时。
4.再将芦荟下锅。
5.转高档,炖半小时即可
6.一份有爱有味有料的什锦芦荟银耳糖水完成
地瓜去皮切好后,要过一下水,冲洗掉淀粉。
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