健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

绿豆米豆浆的做法

• 1.将绿豆黄豆提前一晚浸泡

• 2.第二天和一把大米一起淘洗干净，放入豆浆机中，启动五谷豆浆键煮熟过滤加糖即可

• 3.另外，剩余的豆渣可加少许面粉和鸡蛋做成豆渣饼，营养早餐就完美登场了~

• 4.鲜美的豆浆加些糖

小贴士

绿豆黄豆提前一晚浸泡