健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

抹茶蜜豆面包的做法

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  1.将A料（高筋面粉100克 低筋面粉20克 水65克 蛋黄15克 抹茶粉8克 酵母2克 糖25克 盐1克）混合，揉成面团后，再揉至面团弹性增加、表面光滑。

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  2.将B料（黄油10克）中的黄油揉进面团中，至黄油吸收，面团能抻出薄膜。
  

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  3.面团放入容器盖湿毛巾，放在温暖保湿处进行第一次发酵，约45-80分钟。
  

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  4.将发酵至两倍大的面团取出，用双手轻压面团让里面的大气泡排出，滚圆，分割成四份，揉圆后盖湿毛巾松弛10分钟。
  

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  5.将小面团压扁，包入蜜豆，然后将口封好。
  

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  6.将封口后的面团用手捏成两部分，一大一小做鱼的身体和尾巴，然后在压痕处用锡纸条固定，最后用剪刀在鱼身部分剪些小口作为鱼鳞。
  

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  7.整形好的面团放在烤盘，放入温暖湿润处再发酵至1.5倍大小；烤箱提前5分钟预热至180度；在发酵好的面团表面刷一层蛋液。放入烤箱中上层，烤15分钟左右。