玉米金砖的做法
健康功效
玉米:祛湿
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
食材用料
玉米 | 玉米粉 |
面粉 | 鸡蛋 |
水 | 白糖 |
少量盐 | 油 |
玉米金砖的做法
1.食材:玉米、玉米粉、面粉、鸡蛋一只。
2.玉米粉、面粉加水调匀,稍干些。
3.加鸡蛋、玉米、白糖、少量盐。(可根据自己喜好放)
4.全部调匀。
5.热油热油,(油量稍多些)倒入面糊。
6.翻面。两面金黄即可,根据自己喜欢切块。
玉米:祛湿
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
玉米 | 玉米粉 |
面粉 | 鸡蛋 |
水 | 白糖 |
少量盐 | 油 |
1.食材:玉米、玉米粉、面粉、鸡蛋一只。
2.玉米粉、面粉加水调匀,稍干些。
3.加鸡蛋、玉米、白糖、少量盐。(可根据自己喜好放)
4.全部调匀。
5.热油热油,(油量稍多些)倒入面糊。
6.翻面。两面金黄即可,根据自己喜欢切块。
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