山西柳叶面的做法
健康功效
豆角:低蛋白质
茄子:低蛋白质
食材用料
面粉 | 豆角 |
金瓜 | 茄子 |
肉丁 | 水 |
山西柳叶面的做法
1.和面粉,一般面粉和水的比例为2:1,水要慢慢加,和出来的面要比包饺子的面略厚。水的量要根据面粉的情况略有差别。
2.和好的面稍饧后放在案板上揉光,然后将面擀成1毫米厚的大薄片,将面片切成厚条,几条面片叠在一起。
3.用刀斜着切成柳叶形状。
4.事先炒好肉丁,再炝炒豆角、金瓜、茄子丁,炒好配菜后加汤煮开。倒入柳叶面煮熟即可。
豆角:低蛋白质
茄子:低蛋白质
面粉 | 豆角 |
金瓜 | 茄子 |
肉丁 | 水 |
1.和面粉,一般面粉和水的比例为2:1,水要慢慢加,和出来的面要比包饺子的面略厚。水的量要根据面粉的情况略有差别。
2.和好的面稍饧后放在案板上揉光,然后将面擀成1毫米厚的大薄片,将面片切成厚条,几条面片叠在一起。
3.用刀斜着切成柳叶形状。
4.事先炒好肉丁,再炝炒豆角、金瓜、茄子丁,炒好配菜后加汤煮开。倒入柳叶面煮熟即可。
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