青椒丁炒鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:养血
青椒:活血化瘀
食材用料
鸡蛋 | 青椒 |
盐 | 食用油 |
清水 |
青椒丁炒鸡蛋的做法
1.准备好鸡蛋,打散
2.青椒洗净,不爱吃辣的要去掉里面白色的东东。切成小丁
3.将青椒丁放入鸡蛋中,加盐以及一点点水搅拌好
4.炒锅加热,加入适量的食用油,待油热后倒入青椒鸡蛋液滑炒指数即可
5.装盘
小贴士
炒鸡蛋时在打散鸡蛋的时候加一点点儿清水一起搅散,这样炒出的鸡蛋很嫩的
鸡蛋:养血
青椒:活血化瘀
鸡蛋 | 青椒 |
盐 | 食用油 |
清水 |
1.准备好鸡蛋,打散
2.青椒洗净,不爱吃辣的要去掉里面白色的东东。切成小丁
3.将青椒丁放入鸡蛋中,加盐以及一点点水搅拌好
4.炒锅加热,加入适量的食用油,待油热后倒入青椒鸡蛋液滑炒指数即可
5.装盘
炒鸡蛋时在打散鸡蛋的时候加一点点儿清水一起搅散,这样炒出的鸡蛋很嫩的
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