荸荠明虾炒毛豆的做法
健康功效
荸荠:活血化瘀
毛豆:健脾
芹菜:除烦
食材用料
明虾 | 荸荠 |
毛豆 | 芹菜 |
肉 | 辣椒 |
生姜 | 大蒜 |
料酒 | 生粉 |
醋 | 生抽 |
荸荠明虾炒毛豆的做法
1.倒油,放入生姜大蒜后再放入辣椒,有辣味出来后放入虾炒,倒入料酒至变红后捞出
2.把肉和生粉料酒搅拌,油和肉炒熟捞出
3.倒入水和毛豆,再倒入芹菜和荸荠,最后倒入之前炒好的明虾,撒点盐,完成
荸荠:活血化瘀
毛豆:健脾
芹菜:除烦
明虾 | 荸荠 |
毛豆 | 芹菜 |
肉 | 辣椒 |
生姜 | 大蒜 |
料酒 | 生粉 |
醋 | 生抽 |
1.倒油,放入生姜大蒜后再放入辣椒,有辣味出来后放入虾炒,倒入料酒至变红后捞出
2.把肉和生粉料酒搅拌,油和肉炒熟捞出
3.倒入水和毛豆,再倒入芹菜和荸荠,最后倒入之前炒好的明虾,撒点盐,完成
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