烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法

烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,第1张

烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,烤箱料理_烤甘蔗蝦,第2张

健康功效

甘蔗:解毒

食材用料

肥絞肉 50公克 蛋白 1/2
甘蔗 1根相克食物 蝦仁 300公克
1支 鋁箔紙 適量

烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法

  • 烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法图解1,第3张

    1.蔥洗淨、切末;蝦仁去腸泥,剁成泥,加入肥絞肉、蛋白、蔥末甩打均
    勻成內餡。

  • 烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法图解2,第4张

    2.甘蔗削皮、切長條段備用。

  • 烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法图解3,第5张

    3.取適量蝦餡,分別包裹一段甘蔗條。

  • 烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法,烤箱料理_烤甘蔗蝦的做法图解4,第6张

    4.尾端包上鋁箔紙,移入已預熱烤箱中,以180℃烤約15分鐘即可。

小贴士

由於蝦肉本身沒有什麼脂肪,因此要添加一些肥絞肉,製作出來的甘蔗蝦口感才不會過於乾澀,烤過入口滋味更佳。

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