什锦乱炖的做法
健康功效
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
食材用料
西红柿 | 角瓜 |
黄瓜 | 油 |
盐 | 味精 |
葱蒜 |
什锦乱炖的做法
1.把黄瓜切块。
2.角瓜切片
3.西红柿切块
4.起锅热油,爆香葱蒜。
5.放入角瓜、黄瓜、西红柿翻炒均匀,加盐、味精调味。
6.炒熟后即可出锅装盘。
小贴士
可以选择自己喜欢的食材搭配。
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
西红柿 | 角瓜 |
黄瓜 | 油 |
盐 | 味精 |
葱蒜 |
1.把黄瓜切块。
2.角瓜切片
3.西红柿切块
4.起锅热油,爆香葱蒜。
5.放入角瓜、黄瓜、西红柿翻炒均匀,加盐、味精调味。
6.炒熟后即可出锅装盘。
可以选择自己喜欢的食材搭配。
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