健康功效

紫苏:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:活血化瘀

食材用料

紫苏豉汁炒花甲的做法

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  1.花甲买回家用清水泡养三四个小时，彻底养干净，最好是加点冰！耐养，新鲜！
  

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  2.锅里烧开水，把花甲放进去烫至开口即可！烫久了不鲜，味道会变淡！
  

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  3.迅速把躺好的花甲捞起！
  

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  4.紫苏摘下洗干净，用力揉至紫苏液快要滴出来！紫苏变的很软！
  

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  5.把紫苏切碎！
  

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  6.再准备适量蒜蓉、葱白，姜片，小红椒 豆豉切碎备用！
  

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  7.热锅，放油，把上面的配料全部加进去，炒至紫苏的芳香自己都快扛不住就可以！
  

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  8.把烫好的花甲倒进锅里和配菜一起炒，然后加适量的料酒，酱油，糖，盐！再稍微加点儿水！炒至入味！
  

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  9.用生粉勾芡，就可以出锅鸟
  

小贴士

1 养花甲的时候要加点冰，保鲜！
2 花甲烫水要快，不要烫老了！还是保鲜！
3 炒花甲要放紫苏和豆豉，这两样是绝对！
4 紫苏一定要揉洗至变软，这样很容易出味！