奶酪烤紫薯的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
奶酪:增强免疫力
食材用料
紫薯 | 奶酪 |
奶酪烤紫薯的做法
1.紫薯提前煮熟,用小勺挖洞,注意边缘留厚一点。防止烤时变形。
2.将挖出的紫薯压成淡泥,拌入奶酪碎(黄油,奶油均可),再填入刚才挖好的紫薯中
3.放上一片奶酪,入烤箱200度,15分钟。
小贴士
1,紫薯 红心红薯都可以,如果甜味不够可以在红薯泥中加蜂蜜或砂糖 2,依个人口味可以用马苏里拉奶酪,也可以用普通的早餐奶酪
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
奶酪:增强免疫力
紫薯 | 奶酪 |
1.紫薯提前煮熟,用小勺挖洞,注意边缘留厚一点。防止烤时变形。
2.将挖出的紫薯压成淡泥,拌入奶酪碎(黄油,奶油均可),再填入刚才挖好的紫薯中
3.放上一片奶酪,入烤箱200度,15分钟。
1,紫薯 红心红薯都可以,如果甜味不够可以在红薯泥中加蜂蜜或砂糖 2,依个人口味可以用马苏里拉奶酪,也可以用普通的早餐奶酪
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