健康功效

黄豆:健脾
红枣:安神
桂圆肉:活血化瘀

食材用料

红枣桂圆豆浆的做法

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  1.将干的黄豆，红枣和桂圆肉洗净，用温水泡发六小时以上，滤出水分，泡过桂圆的水不要倒掉；
  
  

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  2.豆浆机倒入适量清水，再加入先前泡过桂圆肉的水，选择相应程序，开始煮豆浆；
  
  

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  3.约15分钟后，豆浆就煮好了，倒入滤杯滤出豆渣，加入适量白糖，美味又养生的红枣桂圆豆浆就做好了