健康功效

南瓜:消肿
冰糖:健脾

食材用料

冰糖蜜南瓜的做法

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  1.在超市里买的，还有字的，好玩吧！

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  2.对切开，除去里面的南瓜子，让后再按照它本来的纹路切成月牙形，再对半切，放入盘中。

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  3.撒些冰糖碎，其实就是大块冰糖吃完瓶中剩下的。

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  4.入高压锅蒸10分钟就好。

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  5.出锅稍微冷却后，就可以大口的吃了。

小贴士

冰糖用碎的更容易融化。
如果觉得不够甜，还可以出锅后粘着蜂蜜吃。
第四步光线暗了拍出来，加工后感觉和前面的好像不是一个南瓜了。