健康功效

香蕉:润肺
芒果:生津
柠檬:活血化瘀

食材用料

香蕉芒果果酱的做法

• 1.将香蕉去皮切成片后，再将果肉切成丁，大小要一至

• 2.再将柠檬切开炸出汁备用

• 3.将切好的香蕉与水、绵糖、柠檬汁倒入锅内混合均匀，浸泡至糖化

• 4.将芒果去皮去核后，切丁加入到锅里一起熬煮

• 5.再用小火持续熬煮，熬煮的途中要不定时的搅拌

• 6.在熬煮的同时，也要捞去表白的浮沫持续熬煮

• 7.煮到锅内的果酱达到103度，果酱呈现浓稠状.关火后，趁热将果酱装入罐内放入冰箱冷藏