健康功效

核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
鸡蛋:养血
白糖:活血化瘀

食材用料

能量饼的做法

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  1.黄油可以在晚上睡觉前拿出，早上已经软化，把黄油稍微打散就可以了；
  

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  2.鸡蛋打匀后慢慢放入黄油中，不停地搅拌（剩一点鸡蛋液，等会还要用到）；
  

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  3.在面粉里加入芝麻核桃粉 加入生核桃，拌匀；
  

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  4.在面粉里加入芝麻核桃粉（做法看这篇博文),加入生核桃，拌匀；
  

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  5.从面团上揪出一个小面团后搓圆；把搓圆的面团摁扁；刷上鸡蛋液；
  

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  6.撒上白芝麻,放入烤箱中层，170度，20分钟就可以了。