菠菜玉米司康的做法
健康功效
鸡蛋:养血
玉米:健脾
黄油:活血化瘀
食材用料
高粉 | 低粉 |
菠菜汁 | 鸡蛋 |
玉米 | 细砂糖 |
酵母 | 盐 |
黄油 |
菠菜玉米司康的做法
1.高粉、低粉、酵母、细砂糖都放在干净在大碗中混合均匀。
2.加入黄油,用小刀把黄小切成小块,然后用双手搓黄油和面粉,直到黄油和面粉搓成均匀的屑状,颜色是淡黄色,黄油和面粉已经混合好,颗粒大小相同。
3.菠菜汁加鸡蛋搅拌均匀,慢慢倒入面粉中,用手轻轻拢一拢,把干粉和液体混合均匀,切忌用力压、搓面团,只要用手把面粉弄湿成团即可。
4.面团可能有点点湿沾,没有关系,把面团拢成厚1.5CM的面片,用小刀切出自己想要的形状,也可以用模具切割。
5.把切割好的面胚放入铺了油布的烤盘里,放置温暖的地方醒发1小时;取出司康,表面刷上鸡蛋液。
6.提前预热烤箱180度,放置中层,开上下火烤焙20分钟。
小贴士
菠菜汁:菠菜80克,水150克,搅拌后取60克使用(搅拌机不用加中间的过滤网,渣一同加入使用)
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