香拌蕨根粉的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
醋:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
蕨根粉 | 盐 |
糖 | 酱油 |
鸡精 | 醋 |
香菜 | 蒜片 |
芝麻 | 干辣椒 |
香拌蕨根粉的做法
1.蕨根粉条若干,放在器皿内。
2.用开水浸泡20分钟后过数次冷水。
3.加入盐、糖、酱油、鸡精、醋、香菜、蒜片、芝麻和干辣椒搅拌均匀即可。
小贴士
教一个解辣小窍门,如果被辣着了要含点冰水千万别喝热水哦,还有甜食可以适当的解辣。
酱油:活血化瘀
醋:解毒
香菜:活血化瘀
蕨根粉 | 盐 |
糖 | 酱油 |
鸡精 | 醋 |
香菜 | 蒜片 |
芝麻 | 干辣椒 |
1.蕨根粉条若干,放在器皿内。
2.用开水浸泡20分钟后过数次冷水。
3.加入盐、糖、酱油、鸡精、醋、香菜、蒜片、芝麻和干辣椒搅拌均匀即可。
教一个解辣小窍门,如果被辣着了要含点冰水千万别喝热水哦,还有甜食可以适当的解辣。
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