蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法

蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,第1张

蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭,第2张

健康功效

蘑菇:活血化瘀
洋葱:解毒
黄油:活血化瘀

食材用料

新鲜烧制的米饭 适量 蕃茄 1个
猪肉末或牛肉末 适量蘑菇 适量相克食物
马苏里拉奶酪丝 适量 蕃茄沙司 适量
牛奶 适量相克食物洋葱 半个相克食物
适量 鸡精 适量
黑胡椒粉 适量黄油 适量
生粉 适量

蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解1,第3张

    1.所有食材切成小丁;猪肉剁成末(不要剁太烂)后调入盐少许料酒生粉白胡椒粉抓匀腌制10分钟;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解2,第4张

    2.锅烧热后放黄油块溶化;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解3,第5张

    3.倒入肉末翻炒至变白即关火捞出备用;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解4,第6张

    4.看蕃茄酱汁的浓稠程度,加入少许牛奶和之前煸炒好的肉酱一起熬煮成蕃茄肉酱盛出备用;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解5,第7张

    5.取米饭平铺在适合烤箱的深型盘底;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解6,第8张

    6.均匀的铺上厚厚一层酱汁;

  • 蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法,蕃茄肉酱奶酪焗饭的做法图解7,第9张

    7.再将马苏里拉奶酪丝均匀的撒在酱汁上,烤箱220度,中层,上下火,烤制约10分钟左右(观察奶酪表面金黄即可);

小贴士

如果家中没有烤箱的,放入微波炉中高火转几分钟,直至上层的奶酪溶化即可。

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