蕃茄肉酱意粉的做法
健康功效
黄油:活血化瘀
洋葱:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
蕃茄 | 瘦肉 |
蕃茄沙司 | 意粉 |
黄油 | 洋葱 |
香菜 | 糖 |
橄榄油 | 黑胡椒粉 |
盐 |
蕃茄肉酱意粉的做法
1.水滚后放意粉加小许盐,将意粉煲熟后,晾干水,放入碟中(可根据自己喜爱加入小许橄榄油拌匀也可)。
2.蕃茄去皮切粒;瘦肉切成肉酱状,用少许盐和黑胡椒粉拌匀腌2-3分钟;洋葱和香菜切碎备用。
3.黄油下锅,爆香洋葱粒后,加入肉酱翻炒一会儿即可上碟备用;继续加入黄油爆余下洋葱,加入蕃茄粒炒软,加入蕃茄沙司和等量水,慢火煲滚后,加入糖(我放了大约两茶匙),盐和肉酱至滚,最后加入香菜关火。即可淋到意粉上。
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