块炒五彩的做法
健康功效
彩椒:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
炸豆腐 | 彩椒 |
腊肠 | 青椒 |
盐 | 糖 |
蒜 |
块炒五彩的做法
1.准备食材
2.改刀
3.下锅爆炒
下锅顺序
1先下炸豆腐(平时买回来的豆腐自己炸的)
2腊肠(市场卖肉的地方都有灌肠服务)
3青椒彩椒(最后下是为了保持椒类不至于炒老)
拍蒜出锅
小贴士
甜咸口~媳妇说挺下饭
有菜有肉有豆腐~
彩椒:活血化瘀
青椒:活血化瘀
炸豆腐 | 彩椒 |
腊肠 | 青椒 |
盐 | 糖 |
蒜 |
1.准备食材
2.改刀
3.下锅爆炒
下锅顺序
1先下炸豆腐(平时买回来的豆腐自己炸的)
2腊肠(市场卖肉的地方都有灌肠服务)
3青椒彩椒(最后下是为了保持椒类不至于炒老)
拍蒜出锅
甜咸口~媳妇说挺下饭
有菜有肉有豆腐~
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