什锦辣炒年糕的做法
健康功效
鱼丸:护齿、保护骨骼
青椒:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
年糕 | 鱼丸 |
鱼豆腐 | 青椒 |
洋葱 | 番茄 |
辣椒酱 |
什锦辣炒年糕的做法
1.番茄青椒洋葱炒3分熟
2.放进去年糕和各种鱼豆腐,加水,放辣椒酱,小半瓶的量,小火炖至年糕变软,各种材料熟了,收汁!
3.起锅!
小贴士
辣酱用韩式的,中式的都可以,这种辣椒酱有蒜蓉比较香,要是没有蒜蓉,也可以放蒜末。
鱼丸:护齿、保护骨骼
青椒:活血化瘀
洋葱:解毒
年糕 | 鱼丸 |
鱼豆腐 | 青椒 |
洋葱 | 番茄 |
辣椒酱 |
1.番茄青椒洋葱炒3分熟
2.放进去年糕和各种鱼豆腐,加水,放辣椒酱,小半瓶的量,小火炖至年糕变软,各种材料熟了,收汁!
3.起锅!
辣酱用韩式的,中式的都可以,这种辣椒酱有蒜蓉比较香,要是没有蒜蓉,也可以放蒜末。
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