健康功效

毛豆:健脾

食材用料

咸菜毛豆子的做法

• 1.毛豆剥后洗净，沥干水，干红辣椒剪成小段

• 2.坐锅热油，放干红辣椒炝锅，放毛豆炒至毛豆差不多脱皮，爆裂状（这一步很重要，毛豆一定要炒到这样才入味），放咸菜一起炒。

• 3.根据咸菜的状况，炒匀，加少许水焖一会儿，加糖、盐、味精，出锅