番茄丝瓜肉片汤的做法
健康功效
丝瓜:解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪瘦肉 | 丝瓜 |
番茄 | 盐 |
味精 | 姜片 |
生抽 | 葱段 |
淀粉 | 胡椒粉 |
番茄丝瓜肉片汤的做法
1.猪瘦肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍。
2.将丝瓜刮去皮、洗净、切片;将番茄洗净,去皮,切片
3.汤锅置火上,放入清水,加少许葱段、姜片煮沸;煮出味后,去掉葱段。
4.加丝瓜片和番茄片。
5.煮至熟软时,将腌渍好的肉片放入,并用筷子轻轻拨散。
6.汤内放入胡椒粉、生抽、味精、盐,待锅内汤再沸时,就可以关火
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