小炒香辣鲜牛肚的做法
健康功效
牛肚:补虚、健脾胃
蒜薹:止咳
酱油:活血化瘀
食材用料
牛肚 | 干辣椒 |
辣椒 | 小尖椒 |
蒜薹 | 李锦记风味豆豉 |
姜丝 | 陈醋 |
酱油 | 麻油 |
盐 | 鸡精 |
小炒香辣鲜牛肚的做法
1.将煮沸去异味后的牛肚切丝和李锦记风味豆豉,姜丝,牛肚,酱油,陈醋(最好镇江的),麻油,盐,鸡精的调味料在一个小碗里拌匀,多少看自己口味掌握了,腌制十分钟更入味哦。
2.锅内倒入油,依次放入蒜薹,尖椒丝,干辣椒,一点盐(中高火)
翻炒3分钟倒入所有牛肚,(大火)炒至熟。
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