三色鸡蛋干的做法
健康功效
鸡蛋:养血
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力
食材用料
鸡蛋 | 变蛋 |
咸鸭蛋 |
三色鸡蛋干的做法
1.把咸鸭蛋蛋黄和变蛋切成小丁放入蛋清中,碗中铺上锡纸光面朝上。把蛋糊倒入碗中上笼蒸10分钟拿出凉凉切成
2.把蛋糊倒入碗中上笼蒸10分钟拿出凉凉切成块状就可以了。
鸡蛋:养血
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力
鸡蛋 | 变蛋 |
咸鸭蛋 |
1.把咸鸭蛋蛋黄和变蛋切成小丁放入蛋清中,碗中铺上锡纸光面朝上。把蛋糊倒入碗中上笼蒸10分钟拿出凉凉切成
2.把蛋糊倒入碗中上笼蒸10分钟拿出凉凉切成块状就可以了。
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