健康功效

香肠:扩张血管、增强免疫力

食材用料

生炒花椰菜的做法

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  1.花椰菜掰开后在水里冲洗干净;锅里放水,水开后放入花椰菜焯水一分钟左右;
  

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  2.香肠切片;热锅冷油加入香肠,炒出香味;
  

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  3.加入花椰菜,翻炒

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  4.加盐调味;勾薄欠;淋上香油就可以出锅了。