生炒花椰菜的做法
健康功效
香肠:扩张血管、增强免疫力
食材用料
花椰菜 | 香肠 |
生粉 | 盐 |
香油 |
生炒花椰菜的做法
1.花椰菜掰开后在水里冲洗干净;锅里放水,水开后放入花椰菜焯水一分钟左右;
2.香肠切片;热锅冷油加入香肠,炒出香味;
3.加入花椰菜,翻炒
4.加盐调味;勾薄欠;淋上香油就可以出锅了。
香肠:扩张血管、增强免疫力
花椰菜 | 香肠 |
生粉 | 盐 |
香油 |
1.花椰菜掰开后在水里冲洗干净;锅里放水,水开后放入花椰菜焯水一分钟左右;
2.香肠切片;热锅冷油加入香肠,炒出香味;
3.加入花椰菜,翻炒
4.加盐调味;勾薄欠;淋上香油就可以出锅了。
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