健康功效

花生:养胃
绿豆:解毒

食材用料

玉米花生绿豆粥的做法

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  1.把花生、绿豆放水里泡发。

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  2.玉米渣淘洗干净用水泡两小时。

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  3.把花生、绿豆、玉米渣放入电炖锅里。

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  4.加入四倍的水量，并加入适量的冰糖。

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  5.电炖锅接通电源，选择好功能，让电炖锅开始工作，工作结束后即可开启食用。