香茹黑木耳炒肉片的做法
健康功效
香菇:健脾
胡萝卜:健脾
猪肉:养血
食材用料
香菇 | 黑木耳 |
胡萝卜 | 猪肉 |
豆腐干 | 油 |
盐 | 味精 |
香茹黑木耳炒肉片的做法
1.黑木耳泡发洗净,鲜香菇洗净切块,胡萝卜洗净切片,肉洗净切片放少许生粉拌匀,豆腐干洗净切块
2.起油锅
3.放入肉片煸炒1分钟
4.放入胡萝卜煸炒
5.放入香菇黑木耳煸炒3分钟
6.最后放入豆腐干煸炒
7.放少许盐煸炒
8.然后放点水煸炒2分钟
9.最后放少许味精翻炒,出锅装盘
香菇:健脾
胡萝卜:健脾
猪肉:养血
香菇 | 黑木耳 |
胡萝卜 | 猪肉 |
豆腐干 | 油 |
盐 | 味精 |
1.黑木耳泡发洗净,鲜香菇洗净切块,胡萝卜洗净切片,肉洗净切片放少许生粉拌匀,豆腐干洗净切块
2.起油锅
3.放入肉片煸炒1分钟
4.放入胡萝卜煸炒
5.放入香菇黑木耳煸炒3分钟
6.最后放入豆腐干煸炒
7.放少许盐煸炒
8.然后放点水煸炒2分钟
9.最后放少许味精翻炒,出锅装盘
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