admin 玉米排骨汤的做法
健康功效
排骨:养血
胡萝卜:健脾
食材用料
| 玉米棒 | 排骨 |
| 胡萝卜 | 红枣 |
| 生姜 |
玉米排骨汤的做法
1.玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水
2.煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟
3.煮好后加盐调味即可食用了
排骨:养血
胡萝卜:健脾
| 玉米棒 | 排骨 |
| 胡萝卜 | 红枣 |
| 生姜 |
1.玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水
2.煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟
3.煮好后加盐调味即可食用了
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