懒人咖喱土豆饭的做法
健康功效
土豆:解毒
猪肉:养血
米饭:活血化瘀
食材用料
土豆 | 猪肉 |
咖喱 | 米饭 |
青椒 | 盐 |
糖 |
懒人咖喱土豆饭的做法
1.土豆,猪肉,辣椒都切块,还有咖喱备用!
2.葱花炸锅!
3.土豆下锅同肉丁同炒。
4.加水,加少许盐
5.土豆煮熟后,加咖喱块。
6.咖喱煮化,加入辣椒,鸡粉,糖,调味!
7.调好味,粘粘糊糊的,出锅!
8.加上一碗米饭,味道不错!
小贴士
猪肉可以换成牛肉、鸡肉,不加肉换成竹笋、山药、胡萝卜、洋葱这些蔬菜也很好吃!
土豆:解毒
猪肉:养血
米饭:活血化瘀
土豆 | 猪肉 |
咖喱 | 米饭 |
青椒 | 盐 |
糖 |
1.土豆,猪肉,辣椒都切块,还有咖喱备用!
2.葱花炸锅!
3.土豆下锅同肉丁同炒。
4.加水,加少许盐
5.土豆煮熟后,加咖喱块。
6.咖喱煮化,加入辣椒,鸡粉,糖,调味!
7.调好味,粘粘糊糊的,出锅!
8.加上一碗米饭,味道不错!
猪肉可以换成牛肉、鸡肉,不加肉换成竹笋、山药、胡萝卜、洋葱这些蔬菜也很好吃!
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